Ich bin grundsätzlich nicht yoga-affin, aber Sigrid macht das exzellent, und ich möchte die freitägliche Doppelstunde nach über einem Jahr Yoga nicht mehr missen. Ihre Herangehensweise ist durchdacht, der Unterricht klar strukturiert und sie schafft es auf bewundernswerte Weise, auf die spezifischen (oft recht unterschiedlichen) Wünsche und Nöte der einzelnen Teilnehmer einzugehen. Uneingeschränkte Empfehlung für Leute mit Einschränkungen am Bewegungsapparat und solche, die gesund bleiben wollen. :-)

Sigrid, du bist die weltbeste Therapeutin 👍